FRAU-SEIN IN TRANSFORMATION. SEPTEMBER 2026.

FRAUENPSYCHE. FRAUENWEISHEIT.

6 TAGE VERÄNDERUNG

Nach dem Vorbild der Natur entfaltet sich dieses Programm

in einem Zyklus von 6 Tagen: Die Zeit des wiederkehrenden Prozesses

im Körper der Frau – die Zeit der Fruchtbarkeit.

Dieser kraftvolle, schöpferische und geheimnisvolle weibliche Archetyp, der jeder Frau innewohnt – unabhängig davon, ob sie Mutter ist oder nicht –, wird Sie auf diesem Weg der Veränderung begleiten.

Durch archetypische Rückverbindung während dieser 6 Tage

werden Sie die notwendige Fluidität und weibliche Ur-Kraft erwecken.

Archetypen sind nach C. G. Jung angeborene universelle Ur-Bilder,

tief verwurzelt in der Psyche und im kollektiven Unbewussten.

Der Mensch bewegt sich seit Urzeiten in diesen archetypischen Mustern, die unsere innere Welt steuern, Beziehungen prägen

und den Lebensweg verändern.

RAUM FÜR UR-ANTWORTEN

Das Meer als zeitloser Archetyp des Ur-Schosses und der Grossen Mutter pulsiert in Erinnerung an eine Zeit vollkommener Geborgenheit und

tiefen Friedens, in sich den Ursprung allen Lebens bergend: Jener Raum, aus dem alles entsteht und in den letztendlich alles zurückkehrt.

Als Symbol des Unbewussten sowie als Spiegel einer unüberblickbaren Welt der Emotionen und ewiger Bewegung lehrt uns das Meer,

dass die weibliche Kraft fliessend ist: Das Meer nimmt sowohl die Stille

als auch den Sturm an, sowohl das Sonnenlicht als auch die Dunkelheit

der Tiefe, und durchdringt sie zu einer mystischen, pulsierenden Einheit.

In der archetypischen Psychologie wird die Phase, in der sich

die bewussten und unbewussten Anteile in uns – Licht und Schatten – verbinden, als CONIUNCTIO oder Durchdringung bezeichnet.

6 Tage Selbsterfahrung in der Gruppe – Zeit zum Versinken

in die eigenen Emotionen in unendlicher Bläue. An dem Ort,

wo Ihre Vision geboren wird, während die Schichten Ihres Unbewussten

in einer heilenden und wohltuenden Umgebung ausgewaschen werden.

Das Meer und die geleitete Gruppe von Frauen schaffen Bedingungen,

in denen das Verbundensein mit der inneren Weisheit –

UNIO MENTALIS – und das Durchdringen Ihrer neuentstandenen Erkenntnisse – CONIUNCTIO – natürlich und im Einklang

mit universellen Gesetzen geschehen.

Fernab der alltäglichen Rollen, im Energiefeld des Meeres

und der Gruppe von Frauen, lernen Ihr Körper und Ihre Psyche wieder,

sich in ihrem eigenen, ursprünglichen Rhythmus zu bewegen.

Folgen Sie diesem Rhythmus und betreten Sie den Raum,

in dem Licht und Schatten fliessend in die VISION

Ihres neuen Lebens übergehen.

SPRACHE DER PSYCHE

Während dieser 6 Tage werden Sie Orte entdecken,

an denen Ihre Psyche in Symbolen und Bildern spricht,

die sich ohne viele Worte erfassen lassen.

Es erwartet Sie ein einzigartiger und natürlicher Weg

zu sich selbst – durch andere und mit anderen.

𝚿

SCHÖNHEIT IST EWIGKEIT,

DIE SICH IN EINEM SPIEGEL ANSCHAUT.

DOCH IHR SEID DIE EWIGKEIT,

UND IHR SEID DER SPIEGEL.

KHALIL GIBRAN

WAS SIE ERWARTET

In einem einleitenden Einzelgespräch – in Luzern oder online – klären wir Ihre persönliche Situation und Ihre Ziele, bevor die Gruppenarbeit beginnt. Nach dem gemeinsamen Zyklus folgt das Abschlussgespräch, in dem wir Ihre Erfahrung und den gesamten Prozess analysieren.

Die Gruppenarbeit kann parallel zur Einzeltherapie oder Beratung stattfinden. Falls Sie sehr persönliche oder komplexe Themen bearbeiten möchten, so finden Sie den passenden Rahmen in Einzelsitzungen,

die Ihnen auch online zur Verfügung stehen. In der Gruppe hingegen

werden Ihre weibliche Ur-Kraft und Ihre Potenziale aktiviert und gestärkt.

𝚿 Auf der Seite SELBSTERFAHRUNG IN DER GRUPPE

erfahren Sie mehr von der Arbeitsweise, der Gruppendynamik,

dem Phänomen des gegenseitigen Spiegelns,

und den weiblichen archetypischen Ur-Bildern.

MÖGLICHE THEMEN

Jedes Thema, das Sie in Ihrem Gefühl des FRAU-SEINS berührt und bewegt, findet in diesen geleiteten, geschlossenen Kleingruppen seine volle Berechtigung und seinen Sinn.

Im Einklang mit Ihrem Sicherheitsgefühl und Ihren persönlichen Grenzen entscheiden Sie selbst, welche Themen Sie teilen möchten.

Sowohl die Themenauswahl als auch die Intensität des gesamten Prozesses
stimme ich auf die individuellen Bedürfnisse und die Gruppendynamik ab.

Die aufgeführte Übersicht dient zur Orientierung.

FRAUENBILD IM WANDEL DER ZEIT.

INDIVIDUELLE FREIHEIT. GESELLSCHAFTLICHE NORMEN.

UNSERE AHNEN. UNSERE PRÄGUNGEN.

BIOGRAFIEARBEIT. GENOGRAMM.

PERSÖNLICHE WERTE. LEBENSZIELE.

EIGENE GESCHICHTE NEU ERZÄHLEN UND GESTALTEN.

FRAUENROLLEN:

TOCHTER-SEIN, SCHWESTER-SEIN, FREUNDIN-SEIN,

GELIEBTE-SEIN, MUTTER-SEIN, GROSSMUTTER-SEIN …

BEZIEHUNGEN. GRENZEN.

EINSAM SEIN. ALLEIN SEIN.

BEGEGNUNG:

MIT DEM SCHATTEN.

MIT DEM INNEREN MÄDCHEN.

MIT DER INNEREN FRAU.

FRAUENKÖRPER.

WEIBLICHKEIT. SINNLICHKEIT. SEXUALITÄT.

SELBSTACHTUNG. SELBSTVERTRAUEN. SELBSTFÜRSORGE. SELBSTLIEBE.

SENSIBLE PHASEN IM LEBEN EINER FRAU.

LEBENSKRISEN. SINNFRAGEN.

TRENNUNG. VERLUSTE.

TRAUERARBEIT.

KREATIVITÄT UND FLOW.

WEIBLICHE INNERE KRAFT UND ENERGIE.

FREIGEBEN. LOSLASSEN. WEITERGEHEN.

SELBSTERMÄCHTIGUNG. SELBSTVERWIRKLICHUNG.

EIGENE VISION KREIEREN.

INTEGRATION. NEUBEGINN.

...

UND WEITERE THEMEN AUS DER WELT DES FRAU-SEINS.

𝚿

DAS PROBLEM IST,

DASS DER BEOBACHTER

NICHT SIEHT,

DASS ER NICHT SIEHT,

WAS ER NICHT SIEHT.

HEINZ v. FÖRSTER

METHODEN UND INTERVENTIONEN

Im Rahmen aller drei Programme FRAUENPSYCHE. FRAUENWEISHEIT. erhält meine therapeutische Arbeit – fundiert auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und der Integration metaphysischer Phänomene –

eine spezifische Dimension. Die Komplexität der Erkenntnisse

reduziere ich auch hier auf eine Einfachheit, die im Alltag leicht anwendbar ist,

wobei ich sie auf spezifische weibliche Themen und Bedürfnisse ausrichte.

Fachliche Ausbildung und Arbeitsphilosophie: SANJA JASLAR.

Die Intensität und Methodologie des gesamten Prozesses stimme ich

auf die individuellen Bedürfnisse und die Gruppendynamik ab.

𝚿 Kommunikationstechniken basierend

auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen.

𝚿 ZRM®. Embodiment:

Einbezug der Körperintelligenz als „Spiegel der Psyche“.

𝚿 Bewegungstherapie und somatische Befreiung unterdrückter Emotionen.

𝚿 Imaginations-, Atem- und Achtsamkeitsübungen.

𝚿 Systemische Hypnotherapie und Techniken der Selbsthypnose.

𝚿 Biografische Selbstreflexion.

𝚿 Genogrammanalyse:

Einbeziehung des Lebenssystems und der Generationen der Ahnen.

𝚿 Modelle der „Inneren Familie“ und „Innerer Anteile“.

𝚿 Systemische Aufstellungen und Familienskulptur.

𝚿 Narrative Therapie. Therapeutisches Schreiben.

𝚿 Assoziative Karten und Symbole.

𝚿 Märchen und Mythologie:

Archetypische Motive auf dem Lebensweg der Frau.

𝚿 Traum-Analyse und Traumdeutung: Briefe aus dem Unbewussten.

𝚿 Psychodrama und Reflecting Team.

𝚿 Archäologie weiblicher Beziehungen:

Erforschung gegenseitiger Unterstützung und kollektiver Dynamik.

𝚿 Strukturierte Übergangs- und Integrationstechniken:

Transformation der Lebensphasen.

𝚿 Aktivierung der weiblichen Ur-Kraft und Potenziale.

𝚿 Psychologie der Selbstbestimmung: Aufbau existenzieller Autonomie.

𝚿 Energetische Psychologie.

...

Während der Selbsterfahrung in der Gruppe

und Erforschung innerhalb des Themenrahmens FRAU-SEIN –

wechseln sich individuelle Selbstreflexion, gegenseitiges Spiegeln

und gemeinsame Arbeit ab.

Jedes Programm und jede Gruppe

erzählen ihre eigene einzigartige, unwiederholbare Geschichte.

FRAUENPSYCHE. FRAUENWEISHEIT.

FRAUENWEISHEIT OFFENBART SICH,

WÄHREND SIE SICH SELBST

IM SPIEGEL ANDERER FRAUEN ERKENNEN.

GRUPPENGRÖSSE

Mindestens 4. Höchstens 9.

Geschlossene Kleingruppe. Teilnahme ist verbindlich.

GRUPPENLEITUNG

SANJA JASLAR

SYSTEMISCHE THERAPEUTIN

FÜR EINZELNE, PAARE UND FAMILIEN

6-TAGE-INTENSIVPROGRAMM

6 Tage. Intensiv. Erkenntnisreich.

OPATIJA. ADRIATISCHES MEER.

VOM 13. SEPTEMBER BIS 18. SEPTEMBER 2026

IN OPATIJA.

Inspirierender und kontemplativer Raum.

Die genaue Adresse wird bald bekannt gegeben.

𝚿 Wenn Sie sich auf einen intensiven Selbsterfahrungsprozess

in der Gruppe einlassen möchten, umgeben von der Stille der Berge,

steht Ihnen zur Verfügung:

FRAU-SEIN IN TRANSFORMATION. JANUAR 2027.

𝚿 Für eine kontinuierliche Gruppenarbeit ideal ist das 9-monatige Prozess, das einmal im Monat in Luzern stattfindet:

FRAU-SEIN 27. MAI 2027.

Diese Programme sind so konzipiert, dass durch die zeitlose Kraft verschiedenartiger Natur- und Therapiewelten

sowohl persönliche als auch kollektive Prozesse innerer Transformation

aktiviert und unterstützt werden.

𝚿 Sollten Ihnen die genannten Termine nicht passen,

kontaktieren Sie mich gerne,

um Ihren Platz für das gewünschte Programm

im kommenden Jahreszyklus zu sichern.

ANREISE UND AUFENTHALT

Die Organisation von Anreise, Unterkunft und Verpflegung

erfolgt individuell.

Aufgrund der regelmässigen und längeren Pausen

während der gemeinsamen Arbeit

empfehle ich eine Unterkunft,

die höchstens 10 bis 15 Gehminuten

vom Zentrum Opatijas entfernt ist.

FRAU-SEIN IN TRANSFORMATION.

SEPTEMBER 2026.

1 einleitende Einzelsitzung:

60 Minuten.

In Luzern oder online.

6-TAGE-ZYKLUS

1. Tag: Intention. Apéro.

Tage 1-6: Insgesamt rund 22 Stunden intensiver Arbeit

und gemeinsamer Sequenzen in der Gruppe.

6. Tag: Integration. Apéro.
In Opatija.

1 abschliessende Einzelsitzung:

60 Minuten.

In Luzern oder online.

𝚿 GESAMTBETRAG: CHF 1660.–

Zahlung:

Bei der einleitenden Einzelsitzung in bar

oder im Voraus per Banküberweisung.

Ratenzahlung nach Vereinbarung.

Der detaillierte Tagesablauf

sowie Informationen zur Vorbereitung auf unsere gemeinsame Arbeit

folgen in digitaler Form nach dem einleitenden Einzelgespräch.

Integraler Bestandteil des 6-tägigen Zyklus:

energetisiertes Wasser, erstklassiger Kaffee und erlesene Tee-Sorten, ergänzt durch frisches Obst und feine Köstlichkeiten

während der gemeinsamen Pausen.

Jede Frau erhält als Geschenk

ein persönliches Symbol für die Integration des gesamten Prozesses.

𝚿 Mit Ihrer Anmeldung

bestätigen Sie die Teilnahme am kompletten Programm

FRAU-SEIN IN TRANSFORMATION.

STIMME DER PSYCHE

Während dieser 6 Tage werden Sie Orte entdecken,

an denen Ihre Psyche in Symbolen und Bildern spricht,

die sich ohne viele Worte erfassen lassen.

LASSEN SIE SICH INSPIRIEREN.

FINDEN SIE IHRE ANTWORTEN.

Möge das Programm FRAU-SEIN IN TRANSFORMATION.

zu Ihrem Weg der Veränderung werden.

Auf diesem einzigartigen und natürlichen Weg zu sich selbst

– durch andere und mit anderen – betreten Sie den Raum

weiblicher Ur-Kraft und eigener Souveränität.

Ich freue mich auf Sie.